Auteur : Michèle

Flyer Tour de l'Oisans 2011

185 km — 12 400 m+



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--- Comptes Rendus & Récits ---


CR Michèle


Michèle TOE

Pré inscrite le 2 novembre…

Le bébé pour dans neuf mois, temps nécessaire pour préparer un ultra.

L’étincelle de l’inscription, c’est le désir de repartir qui se matérialise et va prendre des forces au fil des mois.


Joli contour, dessiné par l’organisation (Christophe Boebion) et qui se profile instinctivement en trois grands temps et deux respirations. Vite s’échapper des Deux Alpes, le début de course n’étant pas ma tasse de thé, entrer progressivement dans le cœur en se débarrassant des toxines accumulées pendant l’année et atteindre Vallouise, sans traîner au Monêtier les Bains.

De là, décoller d’entre les Aigues après un petit échauffement, en direction de l’Aulp Martin à 2761m, et planer longtemps au plus haut. Du Pas de la Cavale, faire un piqué sur le pré de la Chaumette et remonter aux Cols de la Valette (2680m), Gouiran et Vallonpierre pour plonger en descente libre dans le brouillard vers la Chapelle à 1109m, km 132 direct dans les bras de mon mari Pacer (pareil qu’Isa, effet PTL oblige).


Bon réconfort pour tous au gîte des Mélèzes, PC des pacer actifs, une originalité appréciée à sa juste mesure. Luc joue en classiques XAPro. Et aussi avec deux baguettes beaucoup moins classiques. Encore pas mal d’attente pour Pat. In Valgau, ils comptent en Flouzons ou en oreilles d’ânes.


Photo TOE Michèle

C’est une unité variable en fonction du temps qu’on met pour l’avaler. Il lui reste environ 4 flouzons soit une vingtaine d’heures d’attente. Il y a deux bases de vie supplémentaires, ce qui bouscule nos habitudes avec Isa, lors de la préparation des sacs au studio, car c’est un peu envahissant, et Dan est allé prendre l’air, en nous laissant à loisir brasser les sacs plastiques.


Col Aup Martin

Elles s’avèrent indispensables, nous sommes en semi autonomie, et les rares ravitos entre les bases permettent de s’approvisionner en nutriments, mais sans se poser.


Arrivée Michèle

CR Chantal


Avec le Défi de l'Oisans, je découvre enfin "l'ultrafond", après l'échec en 2008 de l'UTMB.

Il me semble qu'après ces 5 années de trail, je me trouve plus "affûtée" physiquement et mentalement pour le long...............


Avec l'entraînement avec Pat et Michèle pour les longues sorties et moi, seule, dans le Parc de la Vanoise, pour plus short.

Je prends le départ ce mercredi matin 27/07/2011 à 8 h avec la présence de mes amis trailers (même venus de Suisse) ; l'ambiance est beaucoup plus calme par rapport à l'UTMB.


Chantal Col Aup Martin

Je pars donc "cool", sans pression, ma première journée se passera bien malgré la pluie et le brouillard sur le plateau d’Emparis (je suis habillée comme en hiver).

Je passerai le col de l'Eychauda avec Henry du Sud de la France, on discute on rigole, nous arrivons à 3 h à Vallouise le jeudi 28/07/2011. Dodo pendant 2 h comme on peut, mais pas de problème, je dors !


Chantal parcours

Je repars à 6 h pour la grande montée sur le col de l'Aup Martin, le soleil est là, c'est formidable, de regarder cette belle vallée, j'avance, je double et je double, je m'envole vers le col, les jambes sont fortes et la tête aussi.


CR Isa


Isa TOE

Un défi, une course, des rencontres, des moments de solitude, des joies, des douleurs…

Le TOE, c’est encore plus que ces quelques mots…


Après une saison de ski alpinisme longue et intense (7 mois de course dans des conditions délicates), j’ai eu beaucoup de mal à me mettre dans ce nouveau défi.

En mai, alors que je quitte à peine les skis, les amis sont déjà sur les trails pour préparer notre RDV du mois de juillet. Pour ma part, pas envie… j’ai besoin de récupérer. Je vais m’orienter vers le vélo de route ; ça change dans la tête mais aussi au niveau des jambes.


Isa course

La préparation est lancée mais une mauvaise douleur au talon me freine dans mes envies. Les médecins ne trouvent pas. Les doutes s’installent quant à ma participation…

Je décide malgré tout d’aller prendre le départ. Le TOE est plus qu’une course, c’est également un moment privilégié avec mon pacer de mari…


Isa sentier

On arrive enfin au Désert, un ravito qui ne donne pas envie de s’attarder : il fait froid près de la rivière et on ne peut pas s’asseoir.


Isa col

Côte Belle se profile, je me sens de plus en plus faible. C’est le lever du jour et je ressens beaucoup de fatigue. Je m’arrête de plus en plus souvent, posée contre un rocher je ferme les yeux, je suis debout mais j’ai l’impression de dormir…


Isa Muzelle


CR Nico


Nico TOE

2011 devait être l'année du gr20 non-stop mais ce fut le tour des Écrins...

Distance similaire et dénivelé aussi mais le terrain doit être plus roulant. Je m'inscris dans la foulée de T1000 qui ne doute pas de sa réussite sur ce TOE.


Personnellement, je ne pense pas être en mesure de finir.. Si je le compare à mon UTMB 2009, c'est plus long de 15km et surtout plus raide de 2500m.


Nico ravito



CR Luc


Luc TOE

Je l'aimais bien... Il avait remplacé le précédent, mort au combat, lui aussi...

Il était parvenu, avec ses copains, sans encombres jusqu'au 175 ième kilomètre du TOE. Un gros bloc de la descente de la Muzelle en a décidé autrement.


Luc chemin
Luc pacer


CR Cédric (Pacer)


Cédric TOE

Le TOE en 3 jours... le rôle d'un Pacer...

Mercredi matin départ ! Je suis mon coureur sur le premier kilomètre. Il trotte bien... Je vais le laisser s'épuiser un peu avant de le retrouver au 133ième kilomètre...


Cédric action
Cédric pacer fin

CR Pierre André


L’Oisans, bien sûr que vous savez où c’est, l’Oisans, en tout cas depuis que vous avez enlevé les petites roues de votre vélo…

L’Alpe d’Huez, le Lautaret, les routes pour le Galibier, le Glandon, la Croix de Fer, mais pas seulement, c’est aussi le massif des Ecrins, et le GR 54 qui le ceinture.


Arrivée Monetier

A l’occasion des 20 ans de cette épreuve, est organisée une édition unique, en une seule étape non-stop...